荞麦面饼怎样做好吃（香气扑鼻荞麦饼，美味简单又健康）
2025-02-06 01:55:19
说到荞麦，相信大家都比较熟悉了，可能也经常吃，荞麦不仅营养全面，和其他谷类相比，具有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点。荞麦含有丰富的膳食纤维，其含量是一般精制大米的10倍！经常吃荞麦对身体也是非常的好，还能够很好的补充身体能量！今天给大家分享一个荞麦的特色吃法，喜欢吃荞麦的朋友们就赶紧围观吧！荞麦
油焖茄子怎么做最好吃（做法简单，软嫩入味不油腻！）
2025-02-06 00:01:47
大家好！茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，它的紫皮含有丰富的维生素E和维生素P，对人体非常的有益，可以降脂降压，防止心血管疾病，抗癌抗衰老，吃起来也是非常的可口，是一款老少皆宜的美食。油焖茄子那么下面，就给大家分享这道家常油焖茄子的正确做法，简单易学，软嫩入味不油腻，米饭根本不够吃！快叫上你的饭搭子一起
豆角炒茄子家常做法（掌握这两个小技巧，在家也能轻松做）
2025-02-05 04:36:58
第一名厨 茄角之恋准备紫茄子一个，长豆角一把,洗净后备用第一名厨 茄角之恋首先把茄子切成薄片，然后再切成长条，最后切成七厘米长的段放入盘中豆角切成四厘米长的段，放入碗中第一名厨 茄角之恋生姜一小块切成斜片，大蒜几颗切成片，大葱一段切成葱花，红干椒几个切成圈第一名厨 茄角之恋起锅倒入食用油，烧至五成热
糖醋鸡蛋的家常做法配方（家常鸡蛋菜谱，做法简单）
2025-02-05 04:01:51
糖醋鸡蛋用料：鸡蛋3个，蒜3瓣，白糖，淀粉，番茄酱糖醋鸡蛋的做法：料汁：番茄酱3勺，白糖1勺，水1汤勺，搅匀备用。水淀粉：淀粉半勺+水2勺。葱/蒜 切末。锅倒底油，转中火，将鸡蛋煎至两面金黄，盛出备用。锅倒底油，转中火，下蒜末 炒香。倒入料汁，下入鸡蛋，翻炒半分钟，放水淀粉，收干汤汁，撒些葱末，盛盘
南瓜面条怎么和面（用南瓜做一个最简单的面条）
2025-02-05 03:01:17
秋冬是南瓜大丰收的季节，南瓜的好处相信大家都知道，真的有很多，常见的就是促进肠道蠕动、保护胃黏膜、降血糖降血压等等，还有一个好吃是让我很喜欢南瓜的原因之一，它含有丰富的β胡萝卜素，胡萝卜素能缓解眼部疲劳，对于需要长时间在电脑或者一些电子设备前工作的朋友是很友好的；每年到了南瓜丰收的季节，总在家里做各
爆炒梭子蟹的做法是什么样的
2025-02-05 01:26:31
准备食材要挑选肉多的鲜活梭子蟹，是最关键的第一步。梭子蟹是否肥美？要捏，蟹腹部如果饱满厚重且坚硬，蟹小腿腿部坚硬，很难捏动的肥满，母蟹腹脐一般呈浅红色，红色越多越深且肚脐结实，蟹越肥满。我挑选了45元1斤的中等个梭子蟹两只。清洗干净，去掉橡皮筋，揭开蟹壳，去腮须、内脏和蟹嘴。然后，将梭子蟹的蟹钳剪成
小米红薯粥的做法（泉州人就爱吃碗红薯粥）
2025-02-05 00:18:35
冬天早餐就爱吃碗红薯粥，简单一锅煮，又香又甜，从小到大吃不腻说到红薯，这个物美价廉的食材，深受大家喜欢。它可以是街边热腾腾的烤红薯，捧在身心，尝一口，全身都暖呼呼；也可以结合西式做法，加点芝士，放入微波炉或者烤箱，烤一烤，就是一盘会拉丝美味芝士焗红薯；亦或是跟糯米一起搓成小圆球，做成闽南特色炸枣，也
红豆怎么做容易烂（教你2个软烂开花的技巧）
2025-02-04 06:29:53
夏天不光是有艳阳高照的天气，还有阴雨连绵的气候。这时候的养生，营养师往往会建议人们以祛湿为主。除了降暑的绿豆，就是祛湿的红豆了。传统的中医上认为，红豆性平，味甘，有祛湿健脾、清心安神、清热解毒等多种好处。无论是用红豆做成红豆汤，还是用来跟米饭一起搭配做成红豆饭，不仅味道甘甜，还具有很高的营养价值。每
虾排做法（这样做的虾排你吃过吗？）
2025-02-04 05:58:29
·新鲜大虾清洗干净，去除虾头，拨出虾仁。虾仁多清洗几遍，清洗干净。·虾仁从北部切开，去除虾线，打上花刀腌制时候方便入味。·香葱切段，大姜切片，加入食盐、料酒，抓出葱姜水倒去虾排中，抓拌匀均腌制十分钟。·1：1的面粉和淀粉，加入啤酒和成酸奶状倒入虾排，使得虾排均匀沾上面糊。·油温烧至六成热，加入沾满面
青椒豆腐皮家常做法（2张豆皮1块肉，简单易做）
2025-02-04 04:46:46
豆皮是一种豆制品，因其营养丰富口感好而颇受大家的喜爱，那豆皮到底怎么做才好吃呢。今天小董给大家分享一个豆皮的做法，简单美味又容易做，很家常的一道菜，下面就跟着小董一起来看下吧。主要食材：豆皮，青椒，红椒，猪肉配料：料酒，生抽，胡椒粉，葱，蒜，姜，茴香，五香粉，糖，具体步骤：1、豆皮，青椒和红椒切成丝
鱼香汁怎么调好吃（万能的“鱼香汁”）
2025-02-04 02:25:43
鱼香口味的菜，在中国大受欢迎，最具代表的是川菜，主要是一碗鱼香料汁在起作用，没有鱼却胜似有鱼，由于所在地区的不同，风味也有所差异，所谓百家菜百家味，一道成功的鱼香菜肴，必须具备味道酸甜，蒜香浓郁，比如鱼香肉丝，鱼香腰花，鱼香茄子等等，都是可口的代表菜。在饭店做的久了，也叫总结了一套流程出来，只要掌握
白菜丸子汤家常做法（汤汁鲜美，一大锅不够吃！）
2025-02-04 02:10:51
1、白菜肉圆汤是一道简单又有营养的美食，肉圆嫩滑，汤汁鲜美，一大锅都不够吃！2、今天就来分享一下“白菜肉圆汤”的家常做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面，开始介绍所需要食材：肉糜250克，鸡蛋一只，大白菜、小葱、生姜、大葱适量。4、先把小葱和生姜分别切末，大葱先切葱段再切成大葱末。5
牛奶麦片的做法家常（一搅一蒸，出锅后比果冻好吃）
2025-02-03 05:46:34
导语：5月，多给孩子做高蛋白早餐，简单快手，滑嫩爽口，比果冻有营养，我家牛奶从不直接喝，加把麦片，一搅一蒸，出锅后比果冻好吃早在学校刚开始复课的时候，我们的硬核医生就建议做家长的朋友在这段时间内最好是要给孩子们多吃高蛋白，高营养的早餐，多喝牛奶，多吃鸡蛋，悦悦觉得这个建议特别的实用，于是我们家里的早
每天吃水煮菜减肥食谱（一周水煮菜，大肚腩越来越小）
2025-02-03 03:59:25
节食是减肥最不可取的方法，不仅身体所需的营养供应不上，还会造成肠胃功能紊乱，内分泌失调等。今天跟大家分享6道减肥不需要饿肚子的减脂水煮菜，低脂饱腹粗纤维，样样成本不足5元，好吃不贵，越吃越瘦！周一蓝花➕冬瓜➕菠菜➕虾➕豆腐周二水煮蛋➕芦笋➕鸡凶肉➕西红柿➕绿甘蓝周三莴笋➕虾➕金针菇➕木耳➕胡萝卜周四
雪菜肉丝最正宗的炒法是什么（雪菜肉丝，做法简单易学，爽口美味不长胖）
2025-02-03 02:34:57
这道开胃菜，几分钟就能炒好，做法简单易学，爽口美味不长胖现在大家的生活条件都不错了，在吃这方面基本就是想吃啥都能买到，尤其是最近降温了，更加先吃鱼肉类的荤菜。但是荤菜吃多了也容易长胖，也会觉得油腻，其实更加喜欢吃开胃菜，一些小炒菜就特别的受欢迎。今天要推荐一道小炒菜，这道菜就是雪菜炒肉丝，这也是普通
炸肉怎么做好吃家常做法（香嫩酥脆的做法你值得拥有哦）
2025-02-03 01:56:07
炸肉又叫做酥肉，是用猪肉和鸡蛋为原料做成的一道美食，可以直接食用，也可以用来炒食，还可以搭配其他食材一起炖汤喝，口感酥脆，很多人都非常喜欢吃，炸肉的做法也非常简单，容易上手。那么炸肉怎么做好吃呢？下面就给大家介绍一下炸肉的做法哦。一、炸肉怎么做好吃食材：猪肉500克，鸡蛋2-3个，淀粉适量，盐少量，
糯米粉蒸糕的做法大全（超简单糯米蒸糕）
2025-02-03 00:50:56
今天我们来一款超简单的糯米蒸糕，加了酥花生黑芝麻红枣等，用料实在无添加，自家做的啊，就是香！所需食材：糯米粉，酥花生，黑芝麻，红枣；另外还需要适量无味的食用油（如玉米油），白糖以及椰蓉。椰蓉不是必须，但手边正好有的话，最好还是用上，一是增加些香味，二是防止粘黏；花生，或者自己酥或者买现成的，去皮后装
鸡蛋卷饼的做法大全窍门（不和面不擀皮，懒人版鸡蛋卷饼）
2025-02-02 05:45:43
不和面不擀皮，懒人版鸡蛋卷饼，饼皮薄如蝉翼，我家孩子一次吃五个！今天给大家分享一款我家孩子非常喜欢的鸡蛋卷饼，饼皮薄如蝉翼，刷上辣酱，卷上孩子喜欢吃的生菜，黄瓜，火腿和鸡蛋，营养美味，而且这款鸡蛋卷饼做法简单，不用和面，也不用擀皮，喜欢的朋友跟我一起来看看吧！有没有家长和我有一样的感受，每天在为孩子
微波炉蒸鱼的做法是什么（如何用微波炉做清蒸鲈鱼）
2025-02-02 05:17:38
用微波炉做清蒸鲈鱼简单快速，蒸出来的鲈鱼完整而且鲜亮，肉质细嫩鲜美且汤汁醇厚，比普通锅做的清蒸鲈鱼还要漂亮好吃。原料：鲈鱼600克，葱段10克，生姜25克，红甜椒5克，香菜1根，蒸鱼豉油20毫升，料酒10毫升，香油5毫升。准备工作：鲈鱼杀好治净并打上一字花刀，生姜切片，葱段和红甜椒切丝，香菜切段。做
牛腩炖柿子土豆的做法大全，这样吃清爽美味更健康
2025-02-02 03:53:14
食材：牛腩一斤，西红柿四颗，土豆两颗。配料：大料少许，葱一颗，枸杞少许，花椒少许 盐，枸杞步骤：一、牛腩洗干净切小段，泡水十五分钟去血水，（斜切牛羊横切猪）。二、土豆去皮切块，备用。三、西红柿洗净中间划开十字，锅里放少许水煮一下或者蒸一下，然后扒了他的皮。四、西红柿切碎备用。五、泡好的牛腩放入锅里焯
芹菜肉丝的做法家常菜（芹菜肉丝好吃有诀窍）
2025-02-02 01:42:30
三餐美味，四季幸福，大家好! 说起芹菜，它纤维比较粗，常吃对人的胃肠功能特别好。大家做芹菜的时候，经常用芹菜和瘦肉一起炒，可以说这是一道家常菜了，但是家常菜做起来也是有窍门的。今天，我要给大家分享一个芹菜肉丝好吃的做法，快点过来跟着我一起做吧！【芹菜肉丝】【基本材料】芹菜，猪瘦肉，胡萝卜，鸡蛋，大蒜
素炒茭白做法（比肉好吃的素菜菜谱）
2025-02-02 01:13:37
素炒茭白少油少盐，多吃菜，健康饮食。用料：茭白，青椒适量，彩椒适量，盐适量，酱油适量，姜丝适量，葱花适量素炒茭白的做法：准备食材。锅中先放入青椒，彩椒丝。把青椒，彩椒丝少油煸熟，取出备用。姜丝，葱花入锅炒出香味。茭白丝放入锅中。茭白炒熟。放入煸熟的青椒丝，彩椒丝。撒入调料出锅。摆盘。健康少油的减脂菜
红枣莲子羹的做法有哪些（红枣雪梨银耳莲子羹）
2025-02-01 06:40:29
红枣雪梨银耳莲子羹原料：红枣适量、银耳适量、莲子适量、雪梨适量、枸杞适量、冰糖适量。做法步骤：1. 红枣、银耳、雪梨、枸杞。2. 莲子去芯泡发。3. 银耳泡发后撕成小朵，放入高压锅中盖盖烧煮，上汽后转小火15分钟。4. 雪梨去皮去核切小块。5. 红枣、雪梨放入银耳中烧煮20分钟。6. 放入枸杞、冰糖
夏日捞汁粉丝凉拌大全（简单好吃的家常美味）
2025-02-01 05:23:11
在我们的日常生活中，相信很多人对粉丝这款食材应该非常熟悉。毕竟在南方人的眼中，关于粉丝的烹饪菜肴也是非常之多的，就比如说最常见的鸭血粉丝煲、蚂蚁上树、鱼丸粉丝煲等等美味。而对于今天分享的这款捞汁粉丝来说，笔者感觉它应该算是非常不错的凉拌美味。虽然现在是冬季，感觉这款美食有点不合时宜，但对于它鲜酸微辣
肯德基脆皮炸鸡的做法窍门（如何做肯德基同款脆皮炸鸡）
2025-02-01 03:56:38
脆皮炸鸡步骤：1⃣准备食材：香蕉切片、土豆切条过水。鸡腿鸡翅绰水（6-10分钟，先煮熟透些不然后面裹了面包糠炸的时间久了会糊，里面还是生的，这步很重要），漏出放料酒、生抽、盐腌制10分钟。2⃣步骤：香蕉和鸡腿鸡翅按一层面粉-玉米淀粉-鸡蛋液-面包糠顺序。土豆只需要裹一层玉米淀粉即可。3⃣制作：油温5
炸排骨做法大全（大厨教你做炸排骨）
2025-02-01 02:37:09
非常解馋又简单的一道菜，不会做饭的操作起来也很拿手呦，快来试一试吧用料排骨 400克生姜 1块料酒 1勺生抽 1勺盐 适量孜然粉 适量食用油 适量做法步骤1、新鲜的排骨洗干净，一定要是肋排，这样比较好吃2、排骨洗净冷水下锅，加入生姜和料酒，开锅后煮两分钟3、煮好的排骨捞出控干水分4、加入适量盐和生抽
汤圆怎么炸着吃教程（做炸汤圆时，牢记“3个技巧”）
2025-02-01 01:41:58
正月十五元宵节，我们迎来这个节日的同时，也要接受春节正式结束的事实。元宵节这汤，按照习俗都要吃汤圆，而我家每年也一直传承了这个传统饮食习俗。在每年元宵节的早上，爸妈都会煮一锅汤圆，然后家里每个人都要吃上一碗热乎的汤圆，不吃还不行，因为老妈说：这碗汤圆代表了团圆，是对家人的祝福，吃了可以保平安，也可以
卤莲藕的做法家常简单（如何做家庭版卤藕片更好吃呢？）
2025-01-31 06:20:49
家庭版卤藕片是一道美味的川菜，藕片酥脆，口感鲜美。下面是一份详细的制作步骤和食材搭配建议：所需食材：- 藕：1根- 姜块：适量- 蒜瓣：适量- 青红椒：适量- 香菜：适量（可选）- 生抽：适量- 料酒：适量- 鸡精：适量- 盐：适量- 食用油：适量制作步骤：1. 将藕去皮，切成厚度约为2-3毫米的片
奶油冰淇淋怎么做才好吃（你从来没吃过的敲可爱的奶油雪糕）
2025-01-31 05:34:21
用料鲜奶油 200ml芒果 2个糖粉 20克可可粉 适量做法步骤1、新鲜芒果洗净去皮切块2、100g奶油加10g糖粉打发至定型3、切好的芒果块放入料理机打成果泥4、倒入少量果泥5、加入少量奶油搅拌均匀6、搅拌好的雪糕液7、倒入剩余的奶油中搅拌均匀8、搅拌好的雪糕液9、倒入模具中10、插入雪糕棒，用刮
教你简易版冰拿铁咖啡做法，香浓顺滑
2025-01-31 04:16:59
今天教大家简易版冰拿铁咖啡的做法。天气热的下午，人总是容易犯困，做一杯香浓顺滑的冰拿铁咖啡来提神可是不错的选择哦。我的咖啡粉是超市做活动买的，35.9元1瓶100克，我做了两杯冰拿铁用了10克，再加上淡奶油和牛奶，一杯的成本5元左右。这价格比店里便宜多了吧，重要的是还不用排队。我们一起来看看做法吧。