红焖糟鱼的家常做法 ,鲜香可口,鱼骨软化,孩子最爱吃

时间:2025-01-23 03:52:30

红焖糟鱼四大特色

  1. 不吐刺,适合老人儿童食用

  2. 利用电饭锅焖制,简单方便

  3. 鱼炸至金黄,色香味俱全

  4. 焖制过程鱼骨软化,,入口即化

主料

准备小鲫鱼,小草鱼一斤半左右,处理干净

辅料,香料,调料

辅料:西红柿一个,面粉2两

香料:八角、花椒、桂皮、小茴香、丁香、白芷、香叶、葱姜蒜、红辣椒

调料:料酒20g,盐3g,白糖10g,陈醋15g

裹糊

将面粉弄成糊状,裹在鱼身

中等油温炸至金黄,捞出备用

电饭锅两次焖制

电饭锅加水1斤,放入香料调料(先不放醋),倒入炸好的小鱼

第一次焖制:炖至自动调档,在保温下焖制10分钟

第二次焖制:打开锅盖,加入老陈醋,将鱼轻翻一下,继续焖至调档焖制十分钟即可